还记得金庸小说《书剑恩仇录》里那个吃花如花的香香公主吗?据说她以花为食,身上散发着连绝无仅有的幽香,是名副其实的香女人。你想不想自己也成为一位众人艳羡,娇艳如花的青春女子呢?如果我们都有这个冲动的话,不妨来看看,女人吃什么花最养生。
女人如花,花护女人。取之于天然的中草药,有相当多的种类以鲜花入药。这些花药既秉承了生发、疏导的药质本性,又抒发着馥郁芬芳的花朵气息,所以舒经通络、濡养气血、滋阴美颜的功效别样显著,是女性的养生要药!
花养生:你的模样,你的需要
你的模样A:
有时头痛经常流涕、咳嗽、有痰。平日口渴得很,总是喝水,咽红、咽干加痛痒时有发生。有时燥热.脸上爱长包。晨起时大便干,小便黄,可能还有扁桃体红肿。
你需要:清热解毒
你的养生花
●菊花:将龙井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水焖泡数分钟后,即可饮用,可以祛风散热,清肝明目。
●金银花:将金银花的花、叶加水,先用猛火.后用,J、火煮3。分钟,
滤出汤汁加冰糖后饮用。可以清热、解暑。以金银花为主的“双花饮”,适用于风热感冒.发热头痛,口渴等症。
●金莲花:不适合长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,可单独代茶饮,也可配合茶叶、枸杞子、西洋参片、莲子心任一种同饮。
●蒲公英:用蒲公英30克、粳米100克.煮成粥,可以清热解毒,消肿散结。
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(记者据)