1.在花盆内燃一支蚊香,再用塑料袋套住,在上方开一小口进行熏蒸,一小时后撤掉袋子与蚊香,可有效杀死蝶蛾类的幼虫和成虫。
2.用烟蒂、烟丝或碎橘皮加10倍水浸泡24小时,或用捣烂的大蒜、洋葱或大葱加水20倍稀释,然后滤去残渣,喷雾于花叶的背面,能够有效地杀死蚜虫、红蜘蛛和落叶虫等。
3.用辣椒捣烂加20倍水,煮沸20分钟,晾凉后浇花或除去滤渣喷雾,也十分有效。
牛奶蜂蜜解痛经
殷海昌
有些未婚女性每次来月经前,常常有下腹部阵阵疼痛、腰膝酸软、倦怠乏力等不适,人称痛经。这主要是青春期女性的子宫颈比较细长,经血刺激子宫收缩而引起的。虽然绝大多数痛经属于生理现象,但疼痛的刺激常常会使人坐卧不宁、睡眠不安,有的还会影响学习和工作。有妇产科专家建议,每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,即可缓解甚至消除痛经之苦。另外,痛经伴有经前紧张症者,可于经前三天开始服用维生素B6,它可起到稳定情绪,帮助睡眠的作用,使人精力充沛,减轻腹部疼痛。
穿丝绸可治病
高振宇
蚕丝是蛋白质纤维,含有18种氨基酸。用蚕丝织成的真丝衣服穿在身上,能增进皮肤细胞的活力,具有防止血管硬化、延缓衰老的功能。真丝织物的吸湿性好,对于防治褥疮具有特殊的效果。
另外,患“老年瘙痒症”、“外阴瘙痒症”、“妊娠瘙痒症”的人,如果穿上真丝绸的内衣内裤,能起到很好的止痒效果。
巧用手电筒修冰箱
王崇智
一般冰箱使用两年以上,箱门上的磁性密封条与箱体之间会出现缝隙,致使冷气外漏,降低制冷效果,增加耗电量。如出现这种现象,可采用棉花填充法解决。
首先把一个开着的手电筒放入冰箱,然后关上箱门仔细观察箱门四周的密封圈有没有漏光处。如果有,可用洗涤剂把磁性密封圈擦洗干净,把漏光处的磁性密封圈扒开,取一些干净的棉花填入密封圈的漏光部位,以关严为宜。最后,再用手电筒检验,直到没有漏光为止。
你缺少哪些维生素
高振宇
缺维生素A:指甲出现深刻明显的白线,头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及失眠。缺维生素B1:对音响有过敏性反应,小腿有间歇性的酸痛。缺维生素B2:嘴破裂溃烂,出现各种皮肤性疾病,手脚有灼热感觉,对光有过度敏感的反应。缺维生素B3:舌头红肿、口臭、口腔溃疡、情绪低落。缺维生素B6:舌苔厚重、嘴唇浮肿、头皮特多、口腔黏膜干燥。
鱼肉巧除刺
谢思湘
用鱼肉做馅或丸子,须除去其细刺,方法是:将鱼皮与鱼刺去掉后,将鱼肉剁碎,用洗净的鲜白萝卜在鱼肉的一面捶打后,翻转鱼肉另一面再捶打,直到用手捏鱼肉不再有刺手的感觉,就可剁成茸做成肉馅或丸子了。这时你会看到鱼肉里的细刺都“钻”进了白萝卜里。
吃苹果治前列腺炎
殷海昌
研究发现,在前列腺炎患者中,大多数人前列腺液和精浆中锌含量较低。锌在血液和前列腺液中的含量与前列腺的抗菌杀菌有关,锌含量降低时,前列腺的抗菌能力下降,对炎症的防御能力也下降,从而导致前列腺炎性感染而致病。苹果含有丰富的锌及其他化合物,对前列腺炎有良好的治疗作用。前列腺炎患者在运用药物治疗的同时,如果每天能吃一两个苹果,对促进疾病的康复是大有好处的。另外,有一些含锌高的食物,如瘦肉、鸡蛋、花生米、核桃仁、芝麻、松子仁、葵花子等,都可根据情况择而食之。这不仅对前列腺炎具有良好的辅助治疗效果,而且对促进和恢复性功能也有明显帮助。
钥匙也要常消毒
申秀德
钥匙天天都使用,然而人们大多没有将钥匙消毒的习惯。据有关部门抽样检测表明,60%以上的常用钥匙都带有大肠杆菌、结肠杆菌、霉菌等致病菌。那么怎样对钥匙进行消毒呢?这里介绍三种简易方法:
1.浸泡法:取漂白粉少许加水适量,放入钥匙浸泡15分钟,可起到杀菌消毒的作用。
2.洗烫法:先将钥匙在自来水下用硬毛刷边刷边冲洗几次,然后再用开水烫一遍,有很好的消毒效果。
3.日晒法:将钥匙放在强阳光下晒60分钟,阳光中的紫外线可杀死大部分细菌。
巧泡香菇味更鲜
张丰春
泡发干香菇,应在食用前将干香菇放在30℃左右的温水中浸泡半小时,待菇盖全部吸水软化,立即捞起稍微挤干再烹调,其风味特别鲜美。泡发时如果在水中溶进少许白糖,由于渗透压的关系,可减少香菇美味成分的流失。香菇食用前最好放在阳光下晒一晒,经阳光紫外线的照射,香菇中所含的维生素D原——麦角固醇可变成维生素D,有利于人体对钙的吸收。
绿茶和枸杞不可同饮
徐涛
常喝绿茶可以防止细胞基因突变,抑制恶性肿瘤生长,降低血脂、血压,还可预防感冒、龋齿等。而枸杞性平味甘,具有补肾益精、明目养肝、润肺止渴等功效。两者虽然都是好东西,但却不可放在一起冲泡。因为绿茶里含有大量的鞣酸,具有一定的收敛和吸附作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。
营养学家建议:午前冲绿茶喝,可以开胃、提神、醒脑;午后泡枸杞喝,可以改善体质、有利安眠。
热敷耳朵抗感冒
张会
医学人员研究发现,在耳廓中有一个调节鼻内血液循环的微小神经网络,在高温影响下,这些神经受到刺激,可导致血管扩张,有利于消除病菌和病毒。晚上就寝前,将纱布用热水浸透,置于两耳上热敷10分钟,就能使鼻腔畅通,呼吸自如。
蒸菜小窍门
张丰春
新鲜蔬菜不宜蒸,蔬菜会因蒸汽加热而破坏其中的维生素,所以新鲜蔬菜最好凉拌、炒食。鱼和肉要用大火蒸,如用小火蒸,时间长了肉和鱼会失去光泽,也容易碎散。蒸蛋要用文火慢慢蒸,若火候过了头,蛋羹表面会出现小气泡,干而硬,味道差。
